معدل و نسبة السكر التراكمي الطبيعي حسب حالتك
ان نسبة السكر التراكمي، هي مؤشر يعكس نسبة السكر في دم المريض لفترة طويلة، فبينما يكون قياس نسبة السكر في الدم في الشعيرات الدموية والاوردة لحظيا، نجد ان قياس نسبة الهيموغلوبين السكري يسمح بمعرفة نسبة السكر في الدم لفترة طويلة جدا قبل اجراء الاختبار (حوالي شهرين الى ثلاثة اشهر).
تسمح معرفة نسبة السكر التراكمي، بالاضافة الى قراءة دفتر المراقبة الخاص بك، بتوقع خطر ظهور مضاعفات مرض السكري على المدى الطويل.
العلاقة بين معدل السكر التراكمي و الجلوكوز (السكر في الدم)
بعد نقله في مجرى الدم، يلعب الجلوكوز دورا رئيسيا في توفير الطاقة التي تحتاجها الخلايا والانسجة لاداء وظيفتها الطبيعية، واثناء انتقاله يلتصق جزء منه بشكل غير قابل للعكس بالهيموغلوبين (خضاب الدم)، ويتراكم في الكريات الحمراء. تعيش الكريات الحمراء في الاوعية حوالي 120 يوم قبل ان تموت لتتجد بعد ذلك تلقائيا وتحل محلها كريات دم جديدة.
اذا لم يكن الشخص مصابا بمرض السكري، فان كمية السكر الملتصقة بكريات الدم الحمراء تكون قليلة نسبيا، وكلما ارتفعت نسبة السكر في الدم اكثر، كلما كان عدد جزيئات السكر الملتصقة بالهيموغلوبين اكبر.
ان اخذ عينة من الدم وفحصها في المختبر كل ثلاثة اشهر، يسمح بقياس نسبة الهيموغلوبين الملتصق بجزيئات السكر والموجود في كريات الدم الحمراء خلال طوال فترة حياتها.
فائدة قياس معدل السكر التراكمي
قياس معدل السكر التراكمي مهم للغاية لانه يسمح بالقاء نظرة عامة حول مدى تحكمك في نسبة السكر في دمك للشهرين او الثلاثة اشهر التي تسبق الفحص (عمر كريات الدم الحمراء).
نتائج الاختبار تعطى بالنسب، وفي الاغلب تكون نسبة الهيموغلوبين السكري عند الشخص الذي يتحكم في مرض السكري بشكل جيد اقل من 7٪، اما اذا كانت اكبر من ذلك فان خطر ظهور المضاعفات المرتبطة بمرض السكري يرتفع بشكل كبير.
توقعات واهداف معدل السكر التراكمي الطبيعي
للوصول الى التحكم الجيد والسليم في مرض السكري، يقوم طبيبك بوضع خطط واهداف لمعدل السكر التراكمي الذي يجب ان لا تتجاوزه، تختلف هذه الاهداف من شخص لآخر حسب عدة عوامل، كما يمكن ان يعيد الطبيب تقييمها و تغييرها بمرور الوقت.
العوامل التي يعتمد عليها الطبيب لوضع الاهداف:
- سن المريض
- نوع مرض السكري الذي يعاني منه
- نوع العلاج الذي يتلقاه المريض
- حالته الصحية بما في ذلك وجود او غياب مضاعفات متعلقة بمرض السكري
على سبيل المثال، هذه هي الاهداف التي تنصح منظمة الصحة العالمية المرضى بتحقيقها حسب بعض العوامل التي قمنا بذكرها سابقا:
- النوع الثاني من مرض السكري بشكل عام: اقل من او تساوي7٪
- النوع الاول من مرض السكري بشكل عام: بين 7٪ و 7,5٪
- النساء الحوامل او اللاتي يرغبن في الحمل: اقل من او تساوي6,5٪
- الاشخاص الذين يعانون من الفشل الكلوي في مراحله الاولى: اقل من او تساوي 7٪
- الاشخاص الذين يعانون من الفشل الكلوي في مراحله المتاخرة: اقل من او تساوي 8٪
- كبار السن الذين لا يعانون من اي امراض مزمنة وحالتهم الصحية جيدة نسبيا: اقل من او تساوي 7٪
- كبار السن الذين يعانون من ارتفاع خطر الاصابة بامراض مزمنة: اقل من او تساوي8٪
- كبار السن الذين يعانون من حالات مرضية مزمنة وتسبب لهم اعاقة او عزل اجتماعي: اقل من او تساوي9٪
معدل السكر التراكمي وعلاقته بنسبة السكر في الدم
نسبة السكر التراكمي التي تساوي 7٪ تعني ان نسبة السكر في الدم في الاشهر السابقة كانت في المتوسط حوالي 1,5 غرام/لتر. وكل ارتفاع في معدل السكر التراكمي بنسبة 1٪ يعادل ارتفاع نسبة السكر في الدم بـحوالي 0,3 غرام/لتر.
- معدل السكر التراكمي 6٪ = نسبة السكر المتوسطة 1,2 غرام/لتر
- معدل السكر التراكمي 7٪ = نسبة السكر المتوسطة 1,5 غرام/لتر
- معدل السكر التراكمي 8٪ = نسبة السكر المتوسطة 1,8 غرام/لتر
- معدل السكر التراكمي 9٪ = نسبة السكر المتوسطة 2,1 غرام/لتر
- معدل السكر التراكمي 10٪ = نسبة السكر المتوسطة 2,4 غرام/لتر